En el congreso de semFYC asistí a este taller al que ya iba predispuesta para bien, pues practico Pilates de forma poco fiel desd ehace más de tres años. ¡Me encantó! Creo que fue lo más exitoso del congreso, contando con la presencia de Paco y Ancor (médico-alumno, profesor de Pilates respectivamente. ¡Me lo pasé genial emborrachándome de oxígeno con la respiración y con la ciencia! Pues sí, existe evidencia científica, hasta un metanálisis que justifica que lo recomendemos a nuestros pacientes. ¡Que no todo son fármacos en esta vida!
Interesante esto de la evidencia ¿hay ya metaanálisis? Si no casi que espero a que lo publiquen, ya sabes de mi pereza...
ResponderEliminarRocío